QUIEN SOY
Donde las preguntas encuentran respuestas y los pasos toman sentido
¡Hola, me llamo Aloma, encantada!
Soy psicoterapeuta y acompaño a las personas en sus procesos de crecimiento personal. Autoestima, duelos, rupturas, dudas… todo lo que llegue a la sesión tendrá un buen lugar y buscaremos un objetivo adecuado para trabajarlo.
Siempre me ha despertado curiosidad el ser humano: por qué se comporta como lo hace o por qué siente lo que siente. Y después de los años de experiencia que llevo, aunque he encontrado muchas respuestas, sigo haciéndome muchas preguntas. Para mí, los procesos que acompaño nacen de la convicción de que entender nuestro mundo interno puede transformar la manera en que nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos.
En cuanto a mi formación, he estudiado y trabajado con diferentes enfoques terapéuticos que me han permitido desarrollar una mirada integradora y práctica. Combino herramientas de psicoterapia humanista, trabajo con partes y trabajo experiencial. Mi metodología es cercana y flexible: establecemos objetivos juntos al inicio del proceso y adapto cada sesión a lo que necesites, alternando espacios de reflexión con ejercicios concretos y tareas que ayudan a integrar lo trabajado.
Escucha, comprensión y crecimiento
Cuidando de ti, paso a paso
Creo que algo que hace especiales mis sesiones es la cercanía, la claridad y la cooperación. Para mí es importante que te sientas en un espacio lo más seguro posible y, siempre que se pueda, que sea el lugar donde menos filtros pongas. Reconocerte tal y como eres es un paso vital para ir encontrándote y reconstruyéndote a tu gusto. También creo firmemente que ir a terapia es trabajar en equipo: una se abre y la otra sostiene, una sale de la zona de confort y la otra ayuda a investigar cómo ha ido, una se siente perdida y la otra ayuda a buscar brújulas. En sesión me gusta utilizar metáforas, diagramas o pequeños ejercicios para aterrizar y seguir organizando todo lo que va surgiendo. Finalmente, uno de mis aspectos favoritos de los procesos son las tareas: esas preguntas o pequeños ejercicios que conectan lo que hacemos en sesión con el día a día. Siempre digo que son voluntarias, pero también afirmo que son un combustible importante dentro de todo el recorrido que haremos juntas.
Formación
- Grado en Psicología (UAB), mención clínica en adultos, adolescentes e infantes.
- Posgrado en Técnicas Psicológicas (Institut Gomà)
- Máster en Psicología Integrativa (EUNIP)
- Nivel I EMDR (2024) EMDR España
Experiencia
- Prácticas como psicoterapeuta de adultos en el Institut Gomà (2022-2024)
- Reeducadora Infantil en Centre Ayma (febrero 2024-julio 2024)
- Psicoterapeuta de adolescentes y adultos en el Institut Gomà (septiembre 2024 - actualidad)
- Psicoterapeuta de forma autónoma presencial y online (2022 - actualidad)
- Realización de talleres grupales en el Festival Kapura (2023-2024)
- Taller grupal de Bodypainting y relación con el cuerpo (abril 2025)