Potencia la teràpia: recursos descarregables

Segueix cultivant tot allò que t'inquieta fora de les sessions. Psicoeducació i exercicis pràctics per integrar el teu procés de creixement personal.

Manual Emocional - ebook

Deixa de lluitar contra el que sents i aprèn a escoltar-te de veritat. Una guia pràctica i sense filtres per fer les paus amb el que sents

Fes clic a sota i aconsegueix el teu manual gratuït!

Manual Emocional - imprimible

El mateix manual però format per imprimir. Si estàs intentant reduir pantalles o ets de les que prefereix paper i boli, aquesta opció és per a tu.

Fes click a sota i envia'l a la teva copisteria de confiança.

Apartat en actual creixement, però comencem amb un recurs pontentíssim. Basat en la teoria EMESET, una eina pas a pas per ajudar-te a gestionar millor les emocions del dia a dia.

 

T'agradaria tenir un mini-kit sobre un tema en concret que t'inquieti?

Deixa la teva suggerència aquí.