Potencia la teràpia: recursos descarregables
Segueix cultivant tot allò que t'inquieta fora de les sessions. Psicoeducació i exercicis pràctics per integrar el teu procés de creixement personal.
Manual Emocional - ebook
Deixa de lluitar contra el que sents i aprèn a escoltar-te de veritat. Una guia pràctica i sense filtres per fer les paus amb el que sents
Fes clic a sota i aconsegueix el teu manual gratuït!
Manual Emocional - imprimible
El mateix manual però format per imprimir. Si estàs intentant reduir pantalles o ets de les que prefereix paper i boli, aquesta opció és per a tu.
Fes click a sota i envia'l a la teva copisteria de confiança.
Apartat en actual creixement, però comencem amb un recurs pontentíssim. Basat en la teoria EMESET, una eina pas a pas per ajudar-te a gestionar millor les emocions del dia a dia.
T'agradaria tenir un mini-kit sobre un tema en concret que t'inquieti?
Deixa la teva suggerència aquí.