QUI SOC

On les preguntes troben respostes i els passos prenen sentit

Aloma

Hola, em dic Aloma, encantada!

Soc psicoterapeuta i acompanyo persones en els seus processos de creixement personal. Autoestima, dols, ruptures, dubtes… tot el que arribi a sessió tindrà un bon lloc i li buscarem un bon objectiu per a treballar-ho.

Sempre m’ha encuriosit l’ésser humà, per què es comporta com es comporta o perquè sent el que sent. I després dels anys d’experiència que porto, tot i que he trobat moltes respostes, segueixo fent me moltes preguntes. Per mi els processos que acompanyo neixen de la convicció que entendre el nostre món intern pot transformar la manera com ens relacionem amb els altres i amb nosaltres mateixos.

Pel que fa a la meva formació, he estudiat i treballat diferents enfocaments terapèutics que m’han permès tenir una mirada integradora i pràctica. Combino eines de psicoteràpia humanista, treball amb parts i treball experiencial. La meva metodologia és propera i flexible: marquem objectius junts al començament del procés i adapto cada sessió al que necessites, alternant espais de reflexió amb exercicis concrets i tasques que ajuden a integrar el que es treballa.

Contactar

Escolta, comprensió i creixement

Cuidant de tu, pas a pas

Crec que una cosa que fa especials les meves sessions és la proximitat, la claredat i la cooperació. Per mi és important que et sentis en un espai el màxim de segur possible, i a poder ser, que sigui el lloc on menys filtres et poses. Reconèixer-te així tal i com ets és un pas vital per anar-te trobant i re-construint a gust. Crec fermement també que anar a teràpia és fer feina en equip: una s’obre i l’altra sosté, una surt de la zona de confort i l’altra ajuda a investigar com ha anat, una es sent perduda i l’altra ajuda a buscar brúixoles. A sessió m’agrada utilitzar metàfores, diagrames o petits exercicis per aterrar i seguir ordenant tot allò que va apareguent. Finalment, un edls meus punts preferits dels processos son les tasques: aquelles preguntes o petits exercicis que connecten el que fem a sessió amb el dia a dia.Sempre dic que son voluntàries, però també dic que son una gasolina important dins de tot el recorregut que farem juntes.

Formació

  • Grau en Psicologia (UAB), menció clínica en adults, adolescents i infants.
  • Postgrau en Tècniques Psicològiques (Institut Gomà)
  • Màster en Psicologia Integrativa (EUNIP)
  • Nivell I EMDR (EMDR Espanya)
  • Curs d'integració IFS amb EMDR (Marta Segrelles)

Experiència

  • Pràctiques com a psicoterapeuta d‘adults a l'Institut Gomà (2022-2024)
  • Psicoterapeuta d’adolescents i adults a Institut Gomà (set 2024 - actualment)
  • Psicoterapeuta de forma autònoma presencial i online (2022-actualment)
  • Facilitadora de tallers grupals a Festival Kapura (2023-24)
  • Facilitadora de tallers per a dones de Bodypainting i relació amb el cos (2025-2026)